Um cochilódromo no centro de São Paulo – bateu o cansaço? Tire um cochilo!

Tirar um cochilo durante o dia não é sinal de preguiça! Tradição em muitos países, especialmente os latinos e na Espanha, a siesta começa a vencer preconceitos por aqui. Tirar de 10 a 40 minutos para uma cochilada  após o almoço revigora o cérebro, desperta a atenção e dá um “up” para aguentar melhor o período da tarde.

Um estudo realizado pela Harvard Medical School na Grécia com 23.000 adultos mostrou que os dorminhocos de meio da tarde tinham 30% a menos de chance de sofrer de doenças coronárias. Uma das explicações para esse benefício é que o relógio biológico humano pede um descanso naturalmente, por duas vezes ao dia, um às 2 horas da manhã e a outro às 2 horas da tarde.

Virada Cultural 2012 – São Paulo, 05 e 06 de maio – aproveite!

É um evento gratuito, democrático, fantástico e que atrai anualmente um público circulante de milhões de pessoas durante 24 horas de programação cultural ininterrupta.

Nos dias 5 e 6 de maio de 2012: venha ver e vivenciar São Paulo de outra forma. Redescubra detalhes e nuances adormecidas do espírito da cidade..

É organizado pela Secretaria Municipal de Cultura e que reúne as diferentes classes sociais, todas as faixas etárias, inúmeras tribos, numerosas platéias, todos os horários.

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O centro velho da cidade, que é onde moro, se transforma em um mega-ambiente com inúmeros palcos e cenas, numa festa para a qual os mais diferentes cidadãos estão igualmente convidados. Da varanda de meu apartamento consigo visualizar dois palcos – o República e Largo do Arouche.

Também as grandes redes de cultura da cidade são envolvidas, e os programas se espalham pelos principais museus, teatros e centros culturais, em realização conjunta com a rede SESC e a Secretaria de Estado da Cultura, além dos inúmeros estabelecimentos e centros difusores de cultura que aderem ao programa.

Nesse ano, 22 chefs de cozinha ganham as ruas e vão participar  da Virada pela primeira vez. O grupo que promoveu uma feira gastronômica em Higienópolis há alguns dias atrás ganha reforços, entre eles, o de Alex Atala, do restaurante D.O.M. considerado o quarto melhor chef de cozinha do mundo na última edição da revista britânica ‘Restaurant’. As barracas que serão montadas no Minhocão, na região do Largo Santa Cecília, e também pertinho de casa (ôba!), prometem ser a vedete da oitava edição da Virada Cultural. Os pratos custarão entre R$ 5 e R$ 15.

Alex Atala, destaque brasileiro do World’s 50 Best Restaurants, levará para o festival 500 porções da famosa Galinhada Dalva e Dito. A receita foi desenvolvida por um cozinheiro da casa para matar a fome do pessoal da cozinha do D.O.M após o expediente. O prato ficou  famoso que passou a atrair funcionários de outros restaurantes que trabalham na região central.