A Simplicidade das Coisas — Augusto Martini

junho 4, 2020

Covid19 e a ansiedade: isso também passará!

Moro no centro histórico de São Paulo, no bairro República, em um edifício de onze andares, construído nos anos 40, com um apartamento por andar. Os apartamentos estão assim dispostos até o décimo andar, sendo que somente o décimo primeiro andar é dividido em quitinetes, onde ficavam os antigos quartos de empregada. Segregação nos anos 40? Sim. As empregadas domésticas não podiam circular onde os patrões moravam. O preconceito não surgiu agora, meus caros!

Como podem imaginar, somos poucos moradores. Éramos 13 até terça feira. Hoje somos 11. Dois deles foram vitimados pelo Covid19. Um foi internado em abril, retornou para casa, voltou a passar mal, foi internado novamente há uns 12 dias e faleceu ontem. O outro, seguiu para o hospital na terça feira, dia 2/06 e faleceu no final da tarde do mesmo dia.

Se as mortes por coronavírus podem ser contabilizadas, mapeadas, colocadas em gráficos e publicadas diariamente e podemos acessar tais dados por boletins no final do dia, o mesmo não acontece com um outro aspecto ligado à pandemia e muito menos visível: a nossa saúde mental, que está submetida há meses a uma realidade com a qual ninguém está preparado para lidar. Isso é inédito para toda uma geração, por uma combinação de coisas que conjuga alcance, duração e letalidade – traz embutido o medo e ansiedade em doses difíceis de serem administradas, ainda mais por pessoas que passaram a viver confinadas, sozinhas ou em família. No caso do edifício onde moro, a maioria dos apartamento possuem apenas um morador. À insegurança com a própria saúde e de pessoas próximas, soma-se ainda insegurança financeira.

Até terça feira eu estava convivendo com as notícias na TV, na internet, nas mídias impressas. Mas, quando isso chega ao nosso convívio fica mais difícil de lidar. O medo fica mais próximo. Hoje desci para colocar o lixo na rua e encontrei um vizinho. Nos cumprimentamos com um “bom dia” e nada mais, não falamos sobre as mortes. Depois fiquei imaginando os efeitos disso no trauma micro coletivo entre os moradores, na produção de reações involuntárias com relação ao outro – e que pode levar alguns vizinhos a mal interpretarem como asco, nojo etc. Que momento vivemos…

Sei que para muitos, a experiência vivida no momento atual é de luto. E esse luto não se restringe apenas ao desaparecimento físico de pessoas, como meus vizinhos, que eram próximos. O luto também é vivido na perda de um emprego, de um lugar, de uma vida da forma como era antes. A morte dos meus vizinhos não puderam ser acompanhadas dos rituais propícios. A interdição ao contato social impede funerais e cerimônias religiosas (hoje marquei missa de sétimo dia para os dois, por telefone e assistiremos pela internet), ou seja, os parentes mais próximos e amigos nem sequer podem ter a sensação de terem fechado um ciclo.

A pandemia da covid-19 trouxe uma alteração significativa em nossas vidas. Seja na vida dos doentes ou na vida dos que não estão doentes, seja na vida dos infectados e internados, dada a gravidade dos sintomas. Tivemos nossas vidas desorganizadas. Temos medo de adoecer e não ter vagas em hospitais e temos medo de morrer.

Desde o começo tomei a atitude de não ficar lendo muitas notícias, mensagens em grupos de whatsapp etc. Decidi assistir apenas um telejornal diário, pois estava ficando muito ansioso. Continuo com minha rotina diária de trabalho, faço meditação e exercícios, as refeições nos mesmos horários. Os contatos não são mais presenciais, mas por vídeo chamadas. Procuro praticar a solidariedade com os que estão ao meu redor e com os mais distantes também.

Com fé, tudo isso passará, como o ensinamento passado pela parábola abaixo, que divido com vocês, com carinho!

“Isso também passará.”  🎭


Havia um rei e ele disse uma vez a seus sábios da corte – eu tenho um anel com um dos melhores diamantes do mundo e quero esconder uma mensagem embaixo da pedra que pode ser útil em momentos de desespero.  Darei este anel aos meus herdeiros e quero que os sirva fielmente.  Crie uma mensagem para ser inscrita sob o diamante.  Deve ser curto para caber no anel.Os sábios sabiam escrever tratados, mas não podiam se expressar em uma frase curta.  Eles tentaram muito, mas não conseguiram pensar em nada.O rei queixou-se do fracasso de seu empreendimento com um velho servo fiel que o criou desde a infância e fazia parte da família.  E o velho disse”Não sou um sábio, não sou educado, mas conheço essa mensagem.  Durante os muitos anos que passei no palácio, conheci muitas pessoas.  Certa vez, servi a um místico visitante que seu pai convidou e ele me passou esta mensagem.  Apenas não leia, coloque embaixo da pedra dentro do anel e leia apenas quando não houver saída. “
O rei ouviu o velho servo.Depois de algum tempo, os inimigos atacaram o país e o rei perdeu a guerra.  Ele fugiu em seu cavalo e os inimigos o perseguiram.  Ele estava sozinho, eles eram muitos.  Ele dirigiu até o fim da estrada.  Havia um grande penhasco diante dele, se ele caísse lá – seria o fim.  Ele não podia voltar, pois os inimigos estavam se aproximando.  Ele já ouviu o barulho dos cascos dos cavalos.  Ele não tinha saída.  Ele estava em completo desespero.

Então ele se lembrou do anel.  Ele a abriu e, embaixo da pedra, encontrou uma inscrição de três palavras: “Isso também passará”.
Depois de ler a mensagem, sentiu que tudo ficou em silêncio.  Aparentemente, os perseguidores se perderam e seguiram na direção errada.  Cavalos não eram mais ouvidos.O rei ficou cheio de gratidão ao servo e ao místico desconhecido.  Palavras eram poderosas.  Ele fechou o anel e pegou a estrada.  Mais uma vez, ele reuniu seu exército e reconquistou seu estado.No dia em que ele voltou ao palácio, eles organizaram uma luxuosa recepção para ele – um banquete para todo o país.  As pessoas amavam seu rei.  O rei estava feliz e orgulhoso.O velho criado aproximou-se dele e disse baixinho: “Até esse momento passará.  Veja a mensagem novamente.”Agora eu sou o vencedor. As pessoas estão comemorando meu retorno, não estou desesperado.””Ouça o velho servo”, respondeu ele, “ele funciona não apenas nos maus momentos, mas também nos bons”.O rei abriu o anel e leu: “Isso também passará”.Mais uma vez, ele sentiu o silêncio caindo sobre ele.  Embora ele estivesse no meio de uma multidão barulhenta e dançante.  Sentimentos de orgulho e direito desapareceram.  Ele entendeu a mensagem.  Ele era um homem sábio.E então o velho servo disse: “Você se lembra de tudo o que aconteceu com você?  Nada é permanente.  Nenhum sentimento permanece.  À medida que a noite muda o dia, momentos de alegria e desespero se substituem.  Aceite-os como a natureza das coisas, como parte da vida. ”

Afirmação do dia:
“Hoje, lembro de amar tudo e todos com quem tenho contato.”

Tenham um lindo dia!  ☀

7 Comentários »

  1. Linda reflexão Augusto. Sim sempre sigo este lema, tudo passa. Só Deus e sua palavra é eterna e Ele está no controle. Abraços virtuais.

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    Comentário por MAGALI DE FÁTIMA PIRES PAES — junho 4, 2020 @ 15:26 | Responder

  2. Olá Magali!
    Difícil esse momento que estamos passando. Mas, com a ajuda de Deus, sairemos dele!
    Bjs.
    Augusto

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    Comentário por Augusto Martini — junho 4, 2020 @ 15:53 | Responder

  3. Lindo texto !!’

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    Comentário por Carlos Avelino — junho 4, 2020 @ 20:57 | Responder

  4. Augusto, obrigada pela reflexão. TUDO PASSARÁ, deveria ser um mantra pra todos nós. Parabéns pelo lindo texto.

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    Comentário por Vera Lúcia — junho 6, 2020 @ 10:37 | Responder


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