Fonte: Visão Futuro
Como a meditação infantil transformou a vida de professores e alunos.
O programa Transforma Escola, idealizado pela Dra. Susan Andrews e desenvolvido pelo Instituto Visão Futuro para Facilitadores que buscam espalhar o bem-estar na educação, foi aplicado para professores do ensino fundamental na cidade de Tabapuã, São Paulo.
O objetivo desse programa era ajudar os professores e reconhecê-los como profissionais que têm uma grande responsabilidade de educar, mas estão sobrecarregados e estressados com todas as demandas da profissão.
No decorrer do programa foram ensinadas aos professores técnicas de relaxamento, respiração profunda, escuta empática, bem como a forma ideal deles mostraram às crianças na sala de aula como reconhecerem suas emoções e se acalmarem através da respiração profunda e da meditação.
O resultado foi surpreendente!
Professores relataram que melhoraram significativamente sua capacidade de entender os desafios e necessidades dos alunos, o que resultou em uma conexão maior entre professor-alunos.
Além do mais, os alunos também estavam mais calmos e concentrados por aplicar as técnicas de meditação.
Segundo Eduardo, de 8 anos, um dos alunos da escola: “A classe fica muito calma” (durante e após as práticas de meditação).
E ele continua:
“Eu já estava tentando tirar 10 em matemática há muito tempo, mas o máximo que consegui foi 9,5. Depois que comecei a meditar, finalmente consegui tirar o meu 10!”.
Transforme também a vida de suas crianças preenchendo-as com mais alegria, paz e autocontrole, praticando os exercícios do curso online “Criança em Paz – Meditação do Coração”.
Esse curso foi desenvolvido pela Dra. Susan Andrews, do Instituto Visão Futuro, para promover a harmonia na escola e na família, ajudando as crianças a meditarem e a terem uma mente em paz.

A criança que fizer este curso certamente irá potencializar seu desenvolvimento, vai aumentar sua aprendizagem, fortalecer sua saúde, e sentir mais alegria e amor no coração!

Pesquisadores e estudiosos de diversas partes do mundo estão descobrindo que uma ciência antiga e milenar, quando aplicada na vida das crianças, tem um poder transformador.
“Meditação e Yoga são usados em programa de tratamento familiar para crianças com déficit de atenção e hiperatividade”.
“Yoga para crianças com distúrbios emocionais em Escolas Municipais. Um estudo de viabilidade“.
“A prática da meditação por estudantes e seus níveis de dependência e independência, teste de ansiedade e habilidades de leitura”.
Todos esses e dezenas de outros estudos comprovam que a meditação e exercícios de yôga têm a capacidade de:
- Trazer equilíbrio emocional;
- Ajudar no controle da ansiedade, da depressão e do estresse;
- Melhorar a capacidade cognitiva das crianças, aumentando suas notas na escola e a facilidade no aprendizado;
- Melhorar o relacionamento social e familiar.
Ao se inscrever hoje no curso online “CRIANÇA EM PAZ: MEDITAÇÃO DO CORAÇÃO” , você terá acesso ilimitado a 5 módulos em 17 aulas com:
1 – Vídeo “O Monstro que Roubou o Vermelho”, um desenho animado para crianças que ensina a meditação e várias atitudes positivas diante de desafios ao longo da história – para assistir junto com amigos e a família!
2 – Orientações práticas para adultos sobre Como Instruir Meditação para Crianças.
3 – Áudio para você conduzir a Meditação com Crianças no dia a dia, ou para que as crianças ouçam e pratiquem quando quiserem.
4 – Vídeo com Posturas de Yoga para Crianças, pois essas posturas de fato promovem a saúde, além de facilitar a meditação!
5 – Materiais didáticos sobre Como Ensinar Posturas de Yoga para Crianças.
6 – 20 atividades para o Vídeo “Monstro que Roubou o Vermelho”, abordando Múltiplas Inteligências para enriquecer a história de diversas maneiras!
7 – 7 Músicas lindas e com ensinamentos valiosos da trilha musical do vídeo “O Monstro que Roubou o Vermelho”
8 – Artigo explicando a Importância de se Contar Histórias para o Desenvolvimento da Criança
9 – 3 Textos sobre o Uso Apropriado da Mídia para o Bem-Estar das Crianças:
- Perguntas para estimular a conversa entre mães, pais, cuidadores e filhos sobre valores positivos da história do “Monstro que Roubou o Vermelho”
- O Uso Indevido x Positivo da Tecnologia
- A Sinopse do Vídeo “O Monstro que Roubou o Vermelho”
E tudo isso dentro de uma plataforma 100% online, acessível em qualquer dispositivo conectado a internet!
E você também pode trazer todos esses benefícios para dentro do seu lar, ou para seus alunos, e fortalecer o relacionamento com suas crianças.
Imagine uma criança que você ama, em sua família, escola ou comunidade…
- Feliz por estar tirando boas notas na escola por conseguir se concentrar melhor nos estudos;
- Em paz por NÃO sentir mais a ansiedade que tanto prejudicava a sua mente;
- Fortalecida contra a depressão e o estresse;
- Sorridente por ter uma vida muito mais equilibrada;
- Com o brilho nos olhos por estar vivendo a sua infância, se sentido mais amada e conectada a você e a seus familiares;
Esse cenário não seria muito mais animador para você? Se sim, saiba mais sobre o curso clicando aqui! Verá que o investimento para se inscrever no curso é um valor simbólico – R$ 97,00. E há uma oferta limitada temporária, saindo apenas R$ 57,00.
Obrigado por assinar o meu blog! Espero que goste!