A Simplicidade das Coisas — Augusto Martini

outubro 18, 2012

Yôga ao seu alcance!

Quando alguém nos sugere que devemos tentar esta prática milenar, logo imaginamos algo sedentário, chato, típico de pessoas com capacidade de ficarem paradas por um longo tempo. Também se pensa em túnicas, Budas, incensos e outros coisas. Mas o Yôga é outra coisa. É muito mais que isso!

Muitas vezes, quando se fala em Yôga se pensa em algo quase sedentário. Ter que ficar parado numa posição tranquila, em lótus de preferência, com as palmas das mãos sobre os joelhos, juntar os dedos polegar e indicador… E cantar o mantra Ohm!

Imagina-se uma respiração superficial, de olhos fechados, roupas brancas ou laranja, incenso, uma imagem de Buda ou qualquer outra, ou alguém mais experiente fazendo o ásana da Vela com uma habilidade que parece, à primeira vista, de difícil acesso.

Se alguém lhe diz: “Por que não tenta fazer Yôga?”, logo nos sentimos condenados ao tédio e a mais triste e insuportável calma. E isso é um erro bem grande! Yôga, bem compreendido e bem praticado, é outra coisa.

Eu me aproximei do Yôga há mais de 20 anos. Havia passado por momentos de perda e tristeza que tudo o que era novo e que apareceria em minha frente me dava esperanças de levar para uma “cura”. Naquela época nem imaginava quanto poderia ser bom para eu beber dessa fonte, nem quão grande era a minha sede.  (more…)

Crie um website ou blog gratuito no WordPress.com.

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

DISCUTINDO CONTEMPORANEIDADES

Escrito por PROF RAFAEL PORCARI, compartilhando sobre futebol, política, administração, educação, comportamento, sociedade, fotografia e religião.

Saia de viagem

Em frente, sempre.

Mulher Moderna

Fazendo de tudo um pouco.

Memórias de Tereza

Um blog de memórias, recordações e lembranças familiares

Blog da Reforma

Um dia esta reforma acaba!

%d blogueiros gostam disto: